認識椎間盤突出

 認識頸椎椎間盤突出

頸椎椎間盤突出是指頸部椎間盤的纖維環破裂,導致髓核突出,壓迫周圍神經或脊髓。這種情況常見於中老年人,特別是長期保持不良姿勢或有過度負荷的人群。成因:

  1. 年齡因素:隨著年齡增長,椎間盤的水分含量下降,變得更為脆弱和易損,這增加了突出的風險。
  2. 外傷或過度使用:頸部的外傷(如事故或跌倒)或長期的重複性壓力(如重物搬運或不當姿勢)可導致椎間盤受損。
  3. 姿勢不良:長時間低頭看手機或電腦,容易造成頸椎過度負擔,進而引發椎間盤突出。
  4. 遺傳因素:家族史可能增加患病風險,一些人天生就有較弱的椎間盤結構。
  5. 肥胖:超重會增加頸椎的負擔,從而促進椎間盤的退化和突出。

常見的症狀 

頸部疼痛

持續或間歇性的頸部疼痛,可能伴隨僵硬感。

放射性疼痛

疼痛可沿著肩膀、手臂甚至手指放射。

麻木或刺痛

手臂或手部可能出現麻木或刺痛感。

肌肉無力

受影響的手臂或手部肌肉力量減弱。

頭暈或平衡問題

部分患者可能感到頭暈或失去平衡。

致病原因

了解這些成因和致病因素可以幫助採取預防措施,減少頸椎椎間盤突出的風險。
如果出現頸部不適,建議及時就醫,尋求專業的診斷和治療。

退行性變化

隨著年齡增長,椎間盤逐漸退化,結構變得更脆弱,容易產生突出。

生物力學因素

不當的運動、突然的扭轉或過度伸展均可能導致椎間盤的受傷。

其他健康問題

糖尿病、關節炎等慢性疾病可能影響椎間盤的健康和修復能力。

缺乏運動

缺乏強度適中的運動可導致肌肉力量不足,無法提供足夠的支撐,增加頸椎的壓力。

診斷與手術治療

透過詳細的病史詢問及臨床檢查,醫師可以根據症狀推測是否有椎間盤突出。影像學檢查,如磁共振成像(MRI)、電腦斷層(CT)掃描,能更清楚地看到突出的椎間盤及其對神經的影響。

當非手術治療無效且症狀嚴重影響日常生活時,可能需要考慮手術。常見的手術方式包括椎間盤切除術和脊椎融合術。

非手術治療

透過詳細的病史詢問及臨床檢查,醫師可以根據症狀推測
是否有椎間盤突出。

物理治療

透過運動、熱敷、冷敷和其他療法來減輕疼痛和增強肌肉。

藥物治療

使用非類固醇抗炎藥(NSAIDs)、肌肉鬆弛劑或類固醇以控制疼痛和炎症。

頸部支撐

使用頸圈或頸托以減少頸部壓力。

預防與自我保健

透過詳細的病史詢問及臨床檢查,醫師可以根據症狀推測
是否有椎間盤突出。

保持正確姿勢

避免長時間保持不良姿勢,特別是在坐著或搬重物時。

適時休息

避免長時間保持同一姿勢,特別是在使用電腦時。

強化核心肌群和柔韌性

定期進行頸部及全身運動以增強肌肉力量和柔韌性。

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術前術後注意事項

點擊以此展開

由電腦斷層掃描執行高精準雷射切口,有助人工水晶體植入的位置更準確,術後度數更穩定。以高精準雷射進行手術可減低手術切口的創傷,使術後更快復原。全程電腦監控有助降低手術風險。

一般而言,只要您是白内障患者,幾乎都可接受飛秒雷射白內障手術;除非您的眼睛有特殊情況,如角膜、結疤等現象…等,才需其他方式摘除白内障。但不論採以何種手術,患者都應在醫師的專業評估與討論下,判斷手術方式是否妥切進而接受治療。

飛秒雷射白内障手術與一般白内障手術術後的照顧方式,並無不同。

一般來說,手術完成當天,患者可以自行返家,術後隔天的視力也能恢復到可以常態性的使用。若是一般文書性質工作,並不會受影響,隔天即可進行,但仍要注意適度休息。二週內宜避免勞動性工作活動,同時採取對眼睛應有的保護措施。

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