椎管狹窄：別讓神經“堵車”！
#江忠穎醫師的小提醒📢
如果你走路走著走著，腿酸得不行，還得彎腰才能緩解，那你的脊椎可能正在“擠壓”裡面的神經了！這就是椎管狹窄（Spinal Stenosis）。今天我們一起來拆解這個常見的脊椎問題！
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#案例分享📋
70歲的王伯伯，最近發現下肢痠痛越來越頻繁，走沒幾步路就感覺腿發酸，甚至站都站不住，得彎著腰才能好一點。醫生安排了MRI檢查，結果發現他的腰椎椎管變得狹窄，還壓迫到了坐骨神經，這才是問題的根源！
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#椎管狹窄的真相🔍
椎管是保護脊髓和神經的“高速公路”，但隨著年齡增長，脊椎骨質增生或退化，這條“高速公路”可能變窄，導致：
神經壓迫：引起下肢痠痛、麻木、無力。
行走困難：長時間行走或站立後症狀加重，甚至需要休息或彎腰緩解。
最常見的狹窄位置是腰椎，年紀越大發生的風險越高！
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#治療方法🧑⚕️
💡 非手術療法：
1️⃣ 消炎止痛藥物：緩解神經壓迫引起的疼痛與發炎。
2️⃣ 復健運動：透過專業訓練增強核心肌群，穩定脊椎、改善症狀。
🔧 手術治療：
如果症狀嚴重或保守治療無效，可考慮手術：
椎管減壓術：擴大狹窄的椎管空間，減輕神經壓迫。
椎間融合術：必要時穩定脊椎，避免進一步退化。
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#江忠穎醫師的小叮嚀📢
椎管狹窄不是老了就一定要忍受的毛病！如果你或家人有下肢痠痛、麻木或行走困難的情況，記得盡早就醫，找到對應的治療方式。讓我們一起守護脊椎健康，讓你的神經“高速公路”不再堵車！
